01:38:03

Rojava News: Bi muz û û hîngivîn mirov dikare xwe ji hemû cûrê koxik û nexweşiyên bronşîtê biparêzê. Têkelanga ku ji muz û hûngivîn tê çêkirin ji hemû dermana jî bi tahmtire.

Amadekirina têkelangê.

• Ava sar û germ, 2 muz, 2 kevçiyê xwarinê hûngivîn.
• Qaşilê muz an jêkin û bi kevçiyekî plastîk an jî yê ji dar qenç bi çewisênin.   
• Muzê ku hatine çewisandin bixin nava firaxeke cam an jî seramîk û ava sar û germ lê zêdebikin. Bila ew Têkelang nêzîkî 30 xulekî bimînî.

• Piştî ku ew têkelang sar bû, dû kevçiyê xwarinê hûngivînê xwe lê zêde bikin. (Ji ber ku dema av germ bê û hungivîn bê zêdekirin, feydeya wê kêm dibe.

• Wê têkelangê rojê 4 cara vexwûn û bi kêmayî hefteyekê bidomînin. Di dawiya hefteyêde hûnê bibînin ku danûstendina bêhnê paqij buye, û koxika we nemaye.