Rojava News: Mirov dikare ji Mast û qalikê Portqalê` dermanekî sirûştî çêbikê ku pê çermê rûyê xwe spî bike.
Ji ber meqyaja rojana, tîrêjên rojê û lewitandina cew demûçawên mirov jî her ku diçê dibê bi leke û rengê xwe jî tê gûhartin. Ji bo ku ji wan bandorên xirab mirov xwe dur jî bixê di karê vê têkelê bikar bênî.
Amdekirin û Bikaranina wê:
1- Qalikê Portqalekê jê bike.
2- Qalikê Portqal`ê hişk bike û piştî hişkbûna wê bi ciwanî hûr bike.
3-Kevçiyek mezin ya xwarinê ji qalikê Portqal`ê û kevçiyek Mast tevlî hevdu bike.
4-Kevçiyê Mast û Qalikê Portqal`ê bi yeksanî wek maskeyekê li ser rû yê xwe deyne û bila 20 xulekan li ser bimîne.
5-Piştre bi avê bişo.
Ji bo ku tû maskeyeke wek hevîr bi dest bixê dikarin hinek av jî tevlî bikin.
Ew maske rû yê mirov ji lekeyên tavê jî paqij dike û rûdêhna mirov vedikê. Ew maske Ji heftayekê carekê dikarin dûbarebikin.
